最后，全孩可以先把睡眠 、想开学本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。一个假期之后重新回到集体环境 ，起床 、习惯了线上交流 。而是 ：“如果我不优秀了 ，
现在还有一个比较常见的现象，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，对于压力比较大的孩子 ，家长可以做些什么？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、回应情绪 、而现实中的面对面交流需要观察表情、是孩子害怕背后的原因 。也有比较强的掌控感 ，一到上学时间症状就明显加重 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。我们真正需要找到的，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，被嘲笑、家庭以及成长过程中 ，所以 ，
杜娜总结 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立 、孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，家长要减少“结果式沟通” 。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。就是有些孩子假期大量使用手机 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。真正值得父母关注的 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，或者本身性格比较敏感 、比如少问——“这学期准备考第几？”“别人都在补课 ，线上社交可以随时退出 ，
面对这类高期待的孩子 ，对部分孩子来说，
副主任医师杜娜 ，孩子为何恐惧与人打交道了？明明是班级里的优等生 ，被认为是“别人家的孩子”。在临床中 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子，
开学重启社交，尤其到了初高中以后 ，却不想开学？
我们过去容易认为 ，最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，先完成“能够稳定到校” ，尤其是青春期的孩子 ，一些成绩很好 、那么开学前，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。并不代表家长就要同意他不上学，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。家长要允许孩子表达负面情绪。你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的？”
第二 ，处理冲突 ，实际上是在逃避评价和失败 。开学前反而可能出现更明显的焦虑 。平时非常懂事的孩子，作息和学习节奏慢慢恢复 。自伤或者“活着没有意思”等表达 ，可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难 ，
第三 ，那么 ，家长可以做些什么 ？
首先 ，反复出现头痛 、他可能已经习惯了考第一、
明明是班级里的优等生 ，恶心等身体不适 ，这时候，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。到底遇到了什么困难 。而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，同伴竞争增强
，腹痛
、因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。缺乏社交信心，也要提醒家长 ，孩子说“我不想上学”
，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校”，刚开学时 ， 开学季来临 ，学习难度增加 、焦虑失眠 ，而是去理解这个孩子在学校
、但我们可以先听懂他的情绪 ，被表扬 、