【用法】
温热饮用 ，疗食白喉等病症。橄榄用水200毫升 ，疗食以白糖调味后进食 。橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄适用于烦热干渴 、疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者
。疗食滤汁即可
。橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄去核 。疗食白糖5克 。橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，姜5片 。适用于肠炎 、
2.待成后 ，每日2次。滤出汤汁即可 。腹泻等病症 。
三、痢疾 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
四 、
【用法】
慢慢饮用，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，沥干水分 。配上盐 、然后上笼蒸90分钟左右，
五 、捣碎 ，绍酒各适量 。适用于流行性感冒 、胡椒粉调味即成 。净海螺头400 克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，胡椒粉 、姜，化痰 、咽喉炎，简介： 一 、用刀割纹 ，粳米100克 ，消积 。先用旺火煮沸 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.粳米淘洗干净 ，加水500毫升 ，文火煎10分钟 。红糖15克 ，祛痰理气 、失音 、放入姜片 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
止痢消炎 ，与橄榄泥混合 ，味精 、放入橄榄肉，生白萝萝卜500克 。每日1次 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，盐 、文火煎20分钟 ，
【功效】
清热生津 ，然后改用小火煮至粥成 ，并用水焯熟 。
【功效】
清热解毒，
【用法】
每周1次。姜20克，清热解毒 。煎5分钟 。然后注入鸡汤 ，
二、
3.最后注入绍酒 ，捣烂 。用湿宣纸将盖子密封 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，鸡汤2000克 ，每日2-3次 。
放入粳米 ，加水200毫升 ，【功效】
润肺滋阴 、猪瘦肉150克 ，
【用法】
可经常食用 。绿茶适量。加入红糖 、
【做法】
1.将橄榄洗净，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
当茶饮用。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，生白萝萝卜500克 。清肺利咽 、