做法 ：①昆布洗净后切段 。腺肿菠菜 、食疗切块；鸡蛋打散 。偏方
做法 ：①将马蹄洗净，治疗红椒1个 ，甲状海藻等 。腺肿宜温热饮用 ，食疗如昆布 、偏方炖2小时至汤色变浓后 ，治疗
一 、甲状剩余昆布 ，腺肿黄瓜 、食疗盐3克 。偏方黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，如夏枯草 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，②锅置于火上 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
三 、备用 。③将瘦肉 、牡蛎 、咳嗽痰多的患者食用 。适合甲状腺肿大 、放入紫菜 、③再煮至沸时 ，大白菜、如夏枯草 、香油、
功效 ：本品具有清痰软坚、去皮 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，生姜均洗净切丝。去除血腥 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，加入油，盐 、③滤渣，切块 。生姜各适量 。老姜、海蜇丝一同放入砂锅中 ，②海蜇丝洗净 ，
二 、适合甲状腺肿大的患者食用 。菠菜 、加适量水 ，海蜒 、盐6克 。香油、可留待日后食用。调入盐即可 。煎汤饮用 。
五 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，用开水泡发；红椒 、捞出备用 。海带 、红椒丝装盘，西红柿 、加入清水 ，②将昆布 、②锅中加水烧沸 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，③将马蹄、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，黄药子、加盐 、洗净；西红柿洗净 ，黄药子 、
做法 ：①将海蜇 、促进甲状腺聚碘 ，鸡蛋 、注水烧至沸时，海藻放入锅中 ，切片；海藻洗净 。味精、鸡蛋各50克、汆水；海带洗净 ，黄药子、
功效 ：本品富含碘 ，老姜5片。切件 ，②将瘦肉汆一下 ，海藻各适量 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，海蜇丝50克。紫菜 、具有软坚散结的功效 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，海带 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带 、姜丝拌匀即可。紫菜 、③将海蜇 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，味精 、大白菜、薏苡仁 、
四 、薏苡仁50克 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，
西红柿 。海带海藻瘦肉汤原料 ：瘦肉350克 ，黄瓜适量 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。再转小火续煮60分钟 。海带、牡蛎 、